Erosión dental: ¿Qué es y cómo se previene?

La erosión dental es la pérdida del tejido dental duro provocada por el debilitamiento del esmalte, capa delgada que ayuda a mantener la estructura y forma del diente.

Cuando el esmalte se debilita, da como resultado dientes amarillos.

 

Aquí algunas de sus causas:

 

  • Bebidas gasificadas. Todas las bebidas gaseosas contienen mucho ácido y pueden disolver el esmalte de tus dientes muy rápido.
  • Jugo de fruta y vino. El jugo y el vino afectan tus dientes de manera similar porque contienen ácido.
  • Fruta, encurtidos, yogur y miel. Estos alimentos son ácidos, no los dejes por mucho tiempo en su boca. Pásatelos tan pronto los hayas masticado lo suficiente para evitar la erosión dental.
  • Bulimia y reflujo gastroesofágico. La bulimia y el reflujo gastroesofágico también pueden provocar daño dental cuando los ácidos provenientes del estómago entran en contacto con los dientes.

 

¿Cuáles son sus síntomas?

 

  • SensibilidadCuando el esmalte protector se empieza a desgastar, es posible que sientas un dolor punzante cuando consuma alimentos o bebidas calientes, frías o dulces.
  • Decoloración. Los dientes pueden volverse ligeramente amarillos porque la delgada capa de esmalte se desgasta y queda la dentina expuesta.
  • Dientes redondeados. La erosión dental se caracteriza principalmente por dientes con una apariencia redondeada o pulida.
  • Transparencia. Tus dientes frontales pueden aparecer levemente translúcidos cerca de los bordes.
  • Decoloración avanzada. Los dientes pueden volverse cada vez más amarillos a medida que más dentina queda expuesta a causa de la pérdida del esmalte dental protector.
  • Grietas. Pueden aparecer grietas pequeñas y secciones ásperas en los bordes de los dientes.
  • Huecos. Pueden aparecer pequeñas depresiones en la superficie de masticación de los dientes. También puede parecer que se levantan algunos empastes.

 

¿Cómo se previene?

 

  • Si debes consumir bebidas ácidas, pásatelas rápido y usa un popote para que el líquido pase directamente por la garganta. No hagas buches ni las dejes por periodos prolongados en la boca.
  • En lugar de comer alimentos ácidos durante todo el día, cómelos sólo durante los horarios habituales de las comidas a fin de disminuir la cantidad de tiempo en que el ácido está en contacto con los dientes.
  • Luego de ingerir alimentos o bebidas altamente ácidos, enjuaga tu boca con agua para neutralizar los ácidos.
  • Mastica chicle sin azúcar para que se genere más saliva y de esta manera ayudes a que tus dientes se remineralicen.
  • Cepilla tus dientes con un cepillo suave y asegúrate de que la pasta dental contenga flúor.

 

¿Qué es la erosión dental?

¿Qué es la erosión dental?